计划D — A1/A2 → PD2 (60 天)

冷做一套PD2阅读真题（计时45分钟）。打分。注意：哪种题型让你失分最多？

口语自录（5分钟）：随意聊你自己、生活、考PD2的原因。回听——哪些词汇是你想说但说不出来的？

写你的个人缺口清单：最欠缺的3个词汇领域、2个语法领域、1个发音问题。这份清单决定你阶段二的优先顺序。

原则：每次学习开头永远先做10分钟口语，哪怕你计划的是词汇课。永远不要把词汇和口语完全分开在不同天。

词汇：每天从2500词表学20个新词。每个新词，立刻用它造一个口语句子。

Oral-383：用音频跟读完成全部383个短语。目标：听到任何短语都能脱口而出。

Del1框架：与计划A阶段二相同。每次用5个话题练习。重点：用你自己的词汇填充框架（不是背好的句子）。

Del2训练：考官会问你的工作、家庭、国家、兴趣。为每个话题准备3句话——但要来自你真实的词汇，不是背稿。

每4天自录一次。对比历次录音：你卡顿找词的情况是否在减少？语法是否更干净了？

内容与计划A阶段三相同。口语最低保底：每天30分钟。

阅读：计时真题（45分钟）。重点攻你在阶段一诊断出的最弱题型。

写作：邮件+短文，计时练习。PD2层面，短而准确比长而混乱得分高。

Oral-3783：本阶段至少刷300个短语，每天20分钟。

与计划A阶段四相同：每2天全套模拟（口语+阅读+写作）。修正一个语法错误。考前一天休息。

发音专项：ø、å、软d。用Oral-383音频精准模仿。这三个发音决定口语7分和10分的差距。